formulario nutricion - Freddy Fitness
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ENTREVISTA NUTRICIONAL
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Datos personales
Nombre*
Edad*
Peso*
Estatura*
Email*
Horario de entrenamiento*
Tiempo que lleva entrenando o haciendo deportes*
Fumador*
-
Si
No
Fumador Pasivo
Bebedor*
-
Si
No
Ocasional
Hábitos de Nutrición
Horas de sueño
Me levanto a las:
Desayuno normalmente a las:
Desayuno:
Almuerzo normalmente a las:
Almuerzo:
Me incorporo al trabajo/estudio a las:
Meriendo normalmente a las:
Merienda:
Acabo mi jordana a las:
Puedo entrenar a las:
Ceno normalmente a las:
Cena:
Tengo intolerancia a los siguientes alimentos:
Me encantan sobre todo los siguientes alimentos:
Detesto sobre todo los siguientes alimentos:
Suplementación Deportiva
He tomado los siguientes suplementos de la siguiente forma y durante el tiempo siguiente:
Nunca he tomado suplementación deportiva o NO deseo hacerlo por el momento:
No se contestar porque no sé lo que es exactamente la suplementación deportiva:
Hábitos de entrenamiento
Llevo entrenando (tiempo):
Puedo entrenar en la actualidad los siguientes días en los siguientes horarios:
Mi entrenamiento actual es el siguiente:
Además practico otros deportes:
Objetivos reales
A corto plazo:*
A mediano plazo:*
A largo plazo:*
Lesiones, enfermedades, etc:*
Medicación:*
Analíticas:*
Alguna observación más a realizar:
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